안드로이드용 무료 프로그램, Expert Lab Team에서 제공합니다.
이 앱은 유산소 운동, 체중운동 (체중으로 하는 운동), 그리고 올림픽 웨이트 리프팅을 다양하게 수행할 수 있도록 해줍니다.
이것은 기능적인 운동 앱으로, 실제 훈련 대체용으로 사용되어서는 안 됩니다. 기존의 신체 운동을 보완하고 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되도록 설계되었습니다.
네 가지 다른 유형의 운동 중에서 선택할 수 있습니다:
이 운동을 집에서나 체육관에서 수행할 수 있습니다.
이 앱을 사용하면 유산소 운동, 체중운동 (체중으로 하는 운동), 그리고 올림픽 웨이트 리프팅을 다양하게 수행할 수 있습니다. 기존의 신체 운동을 보완하고 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되도록 설계되었습니다.
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